每周食谱
本周食谱2013.9.9--9.13
发布日期:2013-09-09 浏览: 次
天坛路幼儿园带量食谱 | |||||
2013年9月9日—9月13日单位:克/人 | |||||
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 珍珠疙瘩汤 糖糕 油条 | 绿豆小米粥 火腿汉堡 土司面包 | 油茶 葱油花卷 小糖包 | 冰糖雪梨粥 披萨饼 | 牛奶 小面包 五香鸡蛋 |
面粉65鸡蛋20白糖5芝麻少许 | 绿豆5小米30面粉30火腿20黄瓜6 | 油茶面30面粉50红糖5香葱5 花生6芝麻8 | 糯米45梨8 冰糖若干火腿20香葱少许面粉50 | 牛奶150 面粉40 鸡蛋50 | |
午餐 | 牛肉手抓米 鱼豆腐粉丝汤 | 番茄鸡蛋面 千层饼 豆沙饼 | 金银米饭 大盘鸡 醋溜豆芽 | 肉丁臊子面 原汤 | 葡萄干米饭 排骨炖冬瓜 西红柿炒豆角 |
牛肉35大米45 胡萝卜30青椒10青菜20粉丝5鱼豆腐10 | 小豆芽25鸡蛋30青菜15西红柿10 面粉60香葱少许豆沙10 | 鸡肉40土豆45 胡萝卜30香菜少许大米45小米10豆芽30 | 肉丁35面粉40香菇25黑木耳10胡萝卜10香葱8香菜6 | 排骨40冬瓜20海带5大米45葡萄干8西红柿10豆角25 | |
午点 | 富士苹果 | 菊花茶 沙琪玛 | 香蕉 水晶梨 | 香蕉蛋糕 | 哈密瓜 |
晚餐 | 花花牛酸奶 鸡蛋糕 | 花生玉米粥 双色小馒头 金银豆腐 | 八宝粥 鸡蛋韭菜小花卷 糖醋白菜 | 燕麦南瓜粥 小花卷 香肠炒冬瓜 | 黑米粥 菱形小馒头 西红柿烧茄丝 |
牛奶150鸡蛋20面粉50 | 花生5玉米40 鸡蛋25豆腐45面粉50 | 八宝料35面粉50白菜30鸡蛋5韭菜10香菜少许 | 燕麦20南瓜8面粉50香肠20冬瓜40鸡蛋8韭菜10西红柿6 | 黑米30面粉50大米20茄子40西红柿20 |